La prévention

Les effets de l'érosion de l'émail peuvent affecter des personnes de tout âge. Et lorsque l'émail est érodé, c'est trop tard, c'est irréversible. La prévention est la meilleure solution.

Ce que vous pouvez faire:

• Evitez de vous brosser les dents immédiatement après avoir mangé des aliments ou des boissons contenant de l'acidité. Il est préférable d'attendre au moins 30 minutes ou de les brosser avant car la salive est protectrice et il faut lui laisser le temps d'agir.
• Buvez rapidement les sodas ou les boissons gazeuses. Ne les gardez pas trop longtemps en bouche.
• Utilisez un dentifrice peu abrasif, non acide et contenant un taux élevé d'absorption du fluor.
• Utilisez une brosse à dents aux poils souples ou extra souples, et évitez les brossages trop intensifs.
• Consultez votre dentiste une à deux fois par an.